YOGA
Professeure de Yoga
Émilie Voisin
Dans une autre vie, Émilie était journaliste en Italie puis elle a travaillé dans le cinéma à Paris.
Entre-temps elle a découvert le yoga qui ne l’a plus quitté ! Elle s’est d’abord formée en vinyasa, une pratique dynamique où souffle et postures font corps dans un flow enchaîné de mouvements.
A ce côté « yang », elle aime apporter plus de douceur, de calme et d’immobilité par une autre pratique appelée le yin yoga.
Enfin, de par son vécu personnel, elle a décidé de faire deux autres formations afin d’accompagner plus spécifiquement les femmes :
Le yoga pour la fertilité (pour les femmes en essai bébé, naturel ou en parcours PMA)
Le yoga en santé féminine (troubles et pathologies du cycle ; problèmes de poids)
Elle est actuellement en formation de deux ans en yoga-thérapie ( IDYT – Dr Lionel COUDRON ) pour vous accompagner encore davantage, en suivi personnalisé.
ÉMILIE
Professeure de yoga
Cours de yoga en santé féminine
Un cours de yoga adapté et fonctionnel tourné vers la santé des femmes.
Pour toutes celles qui rencontrent des douleurs de règles, un syndrome pré-menstruel, des difficultés à gérer les émotions ou le stress ;
des pathologies comme l’Endométriose, l’Adénomyose ou le SOPK mais aussi des douleurs pelviennes ou encore des problèmes de (sur)poids :
pour apporter soutien et détente à votre corps et esprit.
Un cours pensé comme un cocon, avec des postures lentes et douces pour développer une nouvelle relation à son corps
en apprenant à mieux le comprendre et en lui apportant du (ré)confort.
Aucune expérience en yoga n’est requise
Ce cours se déroule sur un trimestre, à raison d’une séance hebdomadaire pour que l’on puisse
explorer ensemble et progressivement le yoga et la santé féminine.
En effet, vous pourrez récolter les bienfaits de cette pratique uniquement sur la durée et la régularité.
Par ailleurs, cela permet de se retrouver chaque semaine, en petit groupe fixe de femmes qui vivent les mêmes problématiques,
pour se sentir moins seule et pouvoir échanger sans tabous.
Vous pouvez réserver pour un premier cours découverte et vous inscrire par la suite pour le trimestre entier.
NB: cet accompagnement ne se substitue pas à un suivi et/ou un traitement médical
TARIFS
Tarifs: 180€ pour le trimestre (soit 12 cours de 1h15).
Pour réserver : https://www.momoyoga.com/emilievoisin-yoga/schedule